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你覺得疲勞嗎？疲勞原是人體正常的生理反應，一般來說，只要適當的休息，短時間內就可以恢復。但臨床上，因疲勞致死或意外的案例愈來愈多，「過勞」已成為現代人不可忽視的健康問題。
台北市政府衛生局指出，所謂「過勞症」，在醫學上的正式用語是「職業引起急性循環系統疾病」，是指因工作壓力與職業因素所引起的腦血管與心臟疾病的急性發作。
通常，過勞症初期患者常有「感覺憂鬱、心情低落」，「難以入睡、易醒或早醒」，「做什麼都沒有興趣，一直快樂不起來」，「很想換工作，但又沒辦法離開」等情緒症狀。此時若沒有適當休息，緊接著就會出現包括頭痛、噁心、暈眩、肢體無力，或胸悶、胸痛、呼吸急促等急性症狀。
衛生局表示，疲勞是身體防禦機能中的警告訊號，民眾不必太擔心疲勞的發生，最重要的是避免過度勞累，包括充足睡眠、適當休息及娛樂、運動等都是消除疲勞或恢復體力的方法。
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