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每個人都有過服藥的經驗,但藥袋上有關服藥時間大都以「飯前」、「飯後」或「睡前」等簡單的文字註明,但正確的服藥時間為何?絕大多數民眾並不清楚。

 

國民健康局指出,所謂的「飯後」,正確服藥時間是指肚子裡有食物,相當於「隨餐服藥」;而「飯前」則是指肚子是空的,相當於「空腹服藥」。因此,隨餐服藥的時間點可以從用餐開始到1小時內,至於空腹服藥時間應該是餐前2小時。

 

國民健康局提醒,具有催眠或鎮靜作用的藥品通常會建議睡前服用,不過,有些藥品因具興奮作用,應當在下午以前把當日的藥吃完,以免干擾睡眠。

 

其他包括利尿劑應避開夜晚吃藥,至於降血壓藥,基於一天當中血壓最高的時間在黃昏,所以可在下午吃藥;而可以抑制製造膽固醇酵素的降膽固醇藥,因為該酵素夜晚活動力特別強,所以晚上服藥效果最好。
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