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膝蓋是支撐人體的重要構造，它是由骨頭、軟骨、肌肉、韌帶及肌腱所組成，不正常的扭轉或長時間過度使用膝蓋，包含爬樓梯、爬山、慢跑、騎腳踏車、跳躍的動作等，都可能造成關節發炎、肌腱發炎等。醫師特別提出下列注意事項，可以避免膝蓋受傷：

每年1月是公司行號等所得稅扣繳單位，申報各類所得扣（免）繳憑單的時節，在最低稅負制實施的首年度，國稅局特別提醒扣繳單位填單時，關於勞工自提6%退休金適用免稅，不計入薪資所得。另外，95年所得超過600萬元、且獲分紅配股的員工，其獲配的分紅配股和時價的價差，必須增填「薪資所得扣繳暨免扣繳憑單（員工分紅配股專用）」，作為員工繳交20%最低稅負之用。

每年1月是公司行號等所得稅扣繳單位，申報各類所得扣（免）繳憑單的時節，在最低稅負制實施的首年度，國稅局特別提醒扣繳單位填單時，關於勞工自提6%退休金適用免稅，不計入薪資所得。另外，95年所得超過600萬元、且獲分紅配股的員工，其獲配的分紅配股和時價的價差，必須增填「薪資所得扣繳暨免扣繳憑單（員工分紅配股專用）」，作為員工繳交20%最低稅負之用。

根據衛生署統計，94年有高達1,439位女性死於乳癌，以50~54歲為最大危險族群，另外並有4萬9,717人因乳癌接受門診或住院，平均每天有136人飽嚐乳癌所帶來的生、心理痛苦。

人人「談癌色變」，而在國人好發的10大癌症中，以女性為特定罹患族群的癌症就占了2個，分別為乳癌與子宮頸癌。根據衛生署統計，94年就有高達1,439位女性死於乳癌，874人死於子宮頸癌，換句話說，每天死於乳癌的就有4人，若與子宮頸癌合計，則每天就有6.3名女性因乳癌或子宮頸癌走完人生旅途。

您是否曾因頭痛、牙痛、關節痛、生理痛等各種疼痛所苦？服用的止痛藥有效嗎？止痛藥的副作用對健康的殺傷力有多大？醫師表示，止痛藥依特性可分為成癮性與非成癮性、前者必須經醫師處方才能使用，多用於癌症或大範圍創傷所引發的嚴重疼痛；後者又可分成單純止痛藥，如乙醯胺酚及非類固醇類消炎止痛藥。

節省贈與稅最大要訣就是「逐年贈與」，父母可以在子女小時候，透過每年贈與小孩111萬額度內保費，再用這筆保費幫孩子投保高儲蓄性保險或教育年金保險等，以強迫儲蓄方式累積教育經費及日後的創業基金。且以子女為要保人、被保險人及受益人，將來請領保險金時，還可免繳所得稅。

節省贈與稅最大要訣就是「逐年贈與」，父母可以在子女小時候，透過每年贈與小孩111萬額度內保費，再用這筆保費幫孩子投保高儲蓄性保險或教育年金保險等，以強迫儲蓄方式累積教育經費及日後的創業基金。且以子女為要保人、被保險人及受益人，將來請領保險金時，還可免繳所得稅。

    每個人都會老，你準備好了嗎？根據主計處資料顯示，台灣已經成為世界衛生組織定義的「老化型高齡化國家」，若想要活得老又活得好，銀髮族最好及早因應維持健康、穩定經濟以及適應生活轉變這三大挑戰。

     根據主計處資料指出，台灣老年人口已經在一九九三年九月超過七％，成為世界衛生組織所定義之「老化型高齡化國家」，而且，預計在二○二○年老年人口超過一四％，正式邁入所謂「高齡化國家」。

     南山人壽資深副總經理劉禧寧分析，既然「老」無法避免，現代人應該要有「銀髮新思維」，若想要活得老又活得好，就應該先正視年歲的挑戰，認知銀髮族的擔憂與需求。根據國內外相關單位所發表的調查結果分析，大致可歸納出銀髮族所要面臨的三大挑戰。

     銀髮族面臨的三大挑戰，第一個就是如何「維持老年健康」。根據內政部調查，近六成五患有慢性病或重大疾病，超過六成五在最近一個月看過病。