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醫療險種類眾多，包括住院醫療險、重大疾病險、防癌險、長期看護險、失能險等。到底什麼險種才是自己需要的？怎麼保才能既省錢又划算？

◎社會新鮮族

對於剛出社會的人來說，在手頭不充裕的情況下，社會新鮮族首先要了解的事情，就是怎麼繳保費最划算。

台灣夏季高溫炎熱，氣候潮濕，往往造成問題皮膚的惡化。臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師表示，要在夏季徹底解決青春痘、小細紋、黑斑等惱人的皮膚問題，除了注重日常清潔、保濕、防曬外，不妨利用穴位按摩，也可達到改善問題肌膚的效果。

中醫師表示，穴位按摩具有調整氣血，改善問題皮膚的功效，最主要的兩個穴位為合谷穴以及迎香穴。合谷穴也就是俗稱的虎口，迎香穴在鼻旁法令紋處，此兩穴為臉部美容大穴，經常按摩，可以改善臉部循環，擁有健康好氣色。

苗栗縣傳統市場抽驗的豬肉，被驗出瘦肉精，引發民眾對食用豬肉安全性的疑慮。到底什麼是精肉精？對人體健康會有何影響？

衛生署指出，培林(Paylean，Ractopamine)為受體素（beta-agonist）之一種，其他受體素尚包括Salbutamol、Terbutaline、Clenbuterol等10餘種藥物，主要為臨床治療人類氣喘之用，但Ractopamine在國內外皆未供人使用，而是做為飼料添加物，目前包括美國、加拿大等20多國准用，添加目的是為促進動物生長並增加瘦肉量，故俗稱「瘦肉精」。

一年一度的父親節又要到了，在此要先向所有偉大的爸爸們說聲「父親節快樂！」。由於扮演一家之主角色的爸爸們是整個家庭的主要經濟來源，因此也要藉此呼籲天下的爸爸們，如果不想留給孩子養不起的未來與家人終生的遺憾，透過買保險來分散風險是一定要的！

建議，爸爸們在規劃保險保障時可參考「雙十原則」，也就是較適當的保險保障額度是年收入的10倍，而在保費的支出上，則以不超過年收入的10分之1為限。舉例來說年收入50萬元者，可將壽險保額規劃為500萬元，此舉是為保障家庭失去支柱後，經濟來源至少可以在10年間不成問題，年繳保費則不應超過5萬元。而在基本保障的規劃上，建議爸爸們可利用「壽險＋意外險＋醫療險」來構築鐵三角保障。

360行，你知道哪個行業最有「錢」景？勞委會昨（30）日公布「職類別薪資調查報告」，調查結果顯示，今（96）年7月份平均薪資最高的前20種職類，以航空駕駛及領航員20.81萬元居冠，其次為精算師13.51萬元，至於財金、保險分析研究人員則排名第11，平均薪資6.87萬元。

根據調查結果，平均薪資最高的前20個職類的受僱人數共有62萬人，約占全體受僱者的10.31％，而薪資較高的職類通常多屬專業性、技術性或風險較高的工作。

財政部臺北市國稅局昨（30）日表示，受扶養直系親屬的全民健康保險費，需由納稅義務人本人、合併申報的配偶或受扶養親屬繳納者，才能依所得稅法列舉扣除。

該局指出，雖然自95年度綜所稅結算申報起，採用列舉扣除額申報的納稅義務人，已經可以將本人、配偶及受扶養直系親屬全民健康保險的保險費申報減除，而且沒有金額的限制。但繳費者必須是納稅義務人本人、合併申報的配偶或受扶養親屬本人。

財政部臺北市國稅局昨（30）日表示，受扶養直系親屬的全民健康保險費，需由納稅義務人本人、合併申報的配偶或受扶養親屬繳納者，才能依所得稅法列舉扣除。

該局指出，雖然自95年度綜所稅結算申報起，採用列舉扣除額申報的納稅義務人，已經可以將本人、配偶及受扶養直系親屬全民健康保險的保險費申報減除，而且沒有金額的限制。但繳費者必須是納稅義務人本人、合併申報的配偶或受扶養親屬本人。

您知道糖尿病、高血壓等慢性疾病，若沒有控制好也會造成腎臟損傷嗎？

衛生署表示，腎臟病的原發病因，過去大多源自慢性腎小球炎、尿路感染或遺傳性疾病如多囊腎，但近來不論在發展中及已開發國家中，發現越來越多的慢性腎臟病是由糖尿病及高血壓所引起的。

為維護環境與國人安全，環保署訂定「毒性化學物質運作責任保險辦法」，要求製造、使用、貯存、運送第1類至第3類毒性化學物質總量達運作量基準者，運作人應於運作前投保責任保險，這項規定自即日起實施。

依該辦法規定，業者投保責任險時，保險範圍應設定為，被保險人在保險期間內，因故意、過失或不可抗力，而於運作場所內或運送過程中發生意外事故，或防救意外事故過程中，致第三人生命、身體或財物受有損害者。

盛夏過後，秋天吃蟹季節將至，由於今年氣候炎熱，使大閘蟹盛產期提前到來，衛生署特別呼籲國人，食用大閘蟹要徹底煮熟，勿食醃製生醉蟹，建議一天食用不超過1隻大閘蟹，以免攝取過多膽固醇，至於慢性病患更須限制蟹類攝食量。

為確保國人食用安全，杜絕中國不良大閘蟹進口，衛生署已積極加強管控措施，除針對從中國進口大閘蟹採逐批查驗外，亦嚴格要求採「單批單證」方式，產品必須是中國官方認可的合格養殖場所生產，並須擁有動物衛生證書及合格檢測報告等。